Đây có lẽ sẽ là yếu tố then chốt quan trọng nhất đối với chuyện bạn phát triển nhanh hay chậm năng lực bản thể
Nó cơ bản nhưng quan trọng
Nếu trong cuộc đời của bạn thiếu điều này thì thực sự sẽ không ổn
đó chính là bạn duy trì rèn luyện để oxy có thể tràn ngập khắp cơ thể
bạn có thể thông qua tập hít thở
bạn có thể thông qua cười 1 cách tự nhiên
giống những đứa trẻ
chúng vui vẻ tự nhiên
trong quá trình rèn luyện bản thể
nếu oxy càng nhiều trong cơ thể
thì mạch máu sẽ càng mát
làm giảm nhiệt độ của quá trình rèn luyện
và tăng hiệu quả rèn luyện của bạn
để oxy tràn ngập não bộ
não bạn sẽ cảm thấy mát lạnh
khi đó chuyện đạt tới mức độ này kia, cực kỳ dễ dàng
bạn có thể nghiên cứu và thực hành các bài hướng dẫn cười
hoặc hít thở trên youtube
mấy cái này bạn tự tìm hiểu
cũng đơn giản thôi
khi oxy nhiều trong mạch máu thì chuyện vận chuyển năng lượng
….
cũng khá đơn giản hơn
